Frida Boisen
Programledare · Författare · Föreläsare · Moderator · Digital Expert
Frida Boisen är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare, utsedd till topp 100 av EventEffects sex år i rad. Med energi, humor och stark närvaro bjuder hon på inspirerande föreläsningar om bland annat mod, psykisk hälsa, förändring, AI och sociala medier.
Därför ska du boka Frida Boisen
Frida Boisen möter publiken med värme, tydlighet och ett tilltal som gör att människor lyssnar.
Hon delar erfarenheter av psykisk ohälsa och livsval utan filter eller förenklingar.
Frida föreläser också om sociala medier och AI med fokus på vad som faktiskt fungerar.
Söker du en föreläsare till din internationella kongress eller till den nordiska ledningsgruppen? Då har du hittat rätt. Frida talar engelska flytande och hanterar frågor med värme, skärpa och humor. Oavsett om du vill boka henne för en stor scen inför tiotusentals personer eller en mindre konferens kan du räkna med samma engagemang. Frida förbereder sig noggrant tillsammans med dig för att anpassa innehållet så att publiken får en upplevelse de sent glömmer.
En av Sveriges bästa föreläsare och moderator
allt från internationella event till mindre sammanhang
Boka Frida till ditt nästa event
För internationella kongresser, ledningsgrupper och konferenser – med värme, skärpa och fullt engagemang.


Frida Boisen brinner för berättande som berör, vare sig det sker på scen, i tv, i böcker eller i krönikor.
Hennes ord väcker känslor, skapar hopp och får människor att agera.
Vänd utmanande förändring till framgång
Energikris, klimatkris, lågkonjunktur, förändrade kundbeteenden. I utmanande tider prövas vårt ledarskap. Vi vet att vi måste förändra vårt erbjudande och med det vårt sätt att jobba. Vi vet att vi måste agera nu och våga nytt. Så hur gör du för att stärka ett hållbart ledarskap där ständig förändring är det nya normala? Hur skapar du en kultur där alla på riktigt tar ansvar och känner stolthet? Hur kan du med din kommunikation få tilliten att blomstra? Hur får du motivation, respekt och arbetsglädje att bli värderingar som alla brinner för? Varje dag.
Så lyckas du med sociala medier
Hur gör du på bästa sätt för att använda AI och kombinera med din egen storytelling för att nå ut och göra Digital succé?
Världsmästaren i sociala medier som valts ut av LinkedIn som en av topp 100 rösterna i Europa av 56 miljoner användare talar om hur DU når ut till miljoner och når igenom bruset.
Så lyckas du med framgångsrik förändring
Du vet att du borde, prova nytt, våga nytt. Ändå tvekar vi och landar allt för ofta i långsamhetens trygga träsk. Frida bjuder på sina bästa tips ur nya boken VÅGA VÅGA – Så får du livet du vill ha.
Man måste våga för att lyckas men allt för ofta så prioriterar vi bort våra mål och drömmar. I denna föreläsning kommer Frida inta bara ge dig praktiska tips, utan även inspirera dig till hur du kan bli så mycket mer framgångsrik i att gå från idé till verklighet.
Baserat på Fridas egna historia
Frida berättar sin historia om när hennes mamma tar sitt liv och i sitt avskedsbrev skriver till Frida: ”Nu fick du som du ville”. Frida berättar ärligt om det allra svåraste och ger oss verktyg om hur vi kan rädda liv med våra ord. En stark, personlig resa, genom skam och skuld men också hopp. Fler än 150 000 människor går med självmordstankar i Sverige. På arbetsplatser, i skolor och i familjer. Var sjätte timme tar någon sitt liv. Okunskapen är stor och vi behöver kunskap för att kunna agera.
Aktuell med boken
Aldrig släppa taget
Frida Boisen har tillsammans med sin artonåriga dotter Tilda Boisen skrivit boken Aldrig släppa taget. En berättelse som krossar tabun och skam om psykisk ohälsa. Det är en berättelse om en tonårsdotter som kämpar för sitt liv. Om föräldrar som krigar för att hjälpa men inte når fram. Om ett samhälle där resurserna inte räcker till, där unga blir satta på vänt, med de mest fruktansvärda av konsekvenser. Men mest av allt är det en berättelse om kärlek, ork och hopp.

Kundrecensioner